Путешествие за любовью к себе: прощаемся с усталостью и восполняем дефицит энергии

0 1

С 14 по 18 марта Psychologies приглашает всех желающих отправиться в психический ретрит «Научиться хлопотать о для себя». Эта поездка для тех, кому нужно набраться энергии, осознать, как заботливо к для себя относиться, и поменять апатию (то есть безучастного отношения к окружающим событиям) жаждой жизни. Сбежать от обезумевшего ритма крупного города и повстречаться с собой предлагаем в удобной атмосфере парк-отеля «Воздвиженское».

Путешествие за любовью к себе: прощаемся с усталостью и восполняем дефицит энергии

Отыскать тропинку к для себя, прогуливаясь по тенистым аллейкам древнего парка, услышать внутренний глас, расслабляясь в спа либо плавая в бассейне, сумеют участники пятидневного ретрита проекта Psychologies. Интегративный телесно-ориентированный психолог, создатель способа dancing being Екатерина Приморская подготовила насыщенную программку для участников.

Разгрузим разум и эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений), используя телесно-ориентированные практики, актерские техники и элементы танцевально-двигательной терапии (терапия — процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания). Научимся слышать себя и считывать сигналы тела, поработаем с дыханием и найдем связь меж телесными реакциями и убеждениями, которые не разрешают нам расслабиться и разрешить для себя отдыхать.

Путешествие за любовью к себе: прощаемся с усталостью и восполняем дефицит энергии

1-ая вечерняя медитация настроит участников ретрита на подходящую волну: мы настроим сознание на восстановление энергии и исправление внутреннего дисбаланса, который отображается и на телесном, и на чувственном уровне.

При помощи арт-терапии определим свои настоящие желания и отправимся на поиск ресурсов, а практики на базе психодрамы и soul motion дозволят проработать главные блоки, не дозволяющие нам создать паузу и насладиться жизнью. Перед окончанием программки Екатерина Приморская проведет практику для легкого перехода в городскую среду с новенькими способностями.

Путешествие за любовью к себе: прощаемся с усталостью и восполняем дефицит энергии

В программке путешествия предусмотрена экскурсионная поездка, кофе-брейки в дружественной обстановке нетворкинга и атмосферные ужины в ресторане шведской полосы Le Dome, расположенном под десятиметровым куполом.

Бросить заявку на роль и выяснить подробную информацию о поездке можно
на веб-сайте и по телефону +7 916 589-06-34.

Подарки и скидки для наших читателей

Источник: eva.ru

Напишите комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.