Пяточная шпора. Причины, лечение

0 0

Фото: kzenon/Rusmediabank.ru Тот, кто столкнулся с болью (неприятного сенсорного и эмоционального переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения) в стопе из-за пяточной шпоры, понимает, как принципиально стремительно и отлично избавиться от недуга. Пяточная шпора может стать предпосылкой утраты трудоспособности, а в томном случае — инвалидности.

При лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) этого недуга следует не только лишь добиваться устранения болезненности, да и непременно убрать причину заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). Если причину появления пяточной шпоры не убрать, болезнь возвратится через некое время.

В медицине такую делему именуют плантарный фасциит, народное заглавие – пяточная шпора.
Фасция натянута подобно тетиве лука, она поддерживает продольный свод стопы, регулирует нагрузку на ногу во время ходьбы, защищает подвижные кости и суставы стопы от повреждений и травм. На пяточную зону приходится половина веса человека.

Из-за лишних нагрузок на эту область могут появиться микротравмы фасции в месте её соединения с пяточной костью. С годами разные микроповреждения заживают ужаснее и подольше, потому организм запускает воспалительный асептический процесс. Итог — отёк и боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение).

Сначало боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) возникает из-за воспалительной реакции в мягеньких тканях стопы и процесса разрушения подошвенной фасции. В этот период шпоры (костного нароста) еще может не быть. В клеточках плантарной фасции много кальция. Когда клеточки погибают в области пяточного бугра (в месте большей перегрузки), кальций откладывается там и происходит окостенение воспаленной области, другими словами равномерно формируется костное образование, напоминающее шпору.

У неких людей формируется широкая пяточная шпора, не вызывающая никаких болезненных чувств, а у остальных вызывает сильную боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение).

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) пяточной шпоры:
• боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), возникающая на подошвенной поверхности либо задней поверхности кости. Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) может отдавать в мускулы голени либо пальцы ног. Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) растут при долговременной ходьбе, стоянии, к вечеру.

Часто начало исцеления затягивают, списывая болезненные чувства на вялость ног. Но с течением времени боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в подошве не проходит, а напротив усиливается опосля отдыха, сначала движения. Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в пятке возникает при вставании опосля отдыха, с утра.

Болезненность пятки может появиться нежданно либо равномерно нарастать. Если болезнь перейдет в приобретенную форму, нормально ходить станет проблематично. Человек старается не опираться на пятку — прогуливается на цыпочках либо опирается лишь на внешную часть стопы.

Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), возникающая при подошвенном фасциите — защитная реакция организма. Организм просит владельца поберечь покоробленные ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология), отдать время для размножения новейших клеток в месте омертвения клеток.

Введение обезболивающих средств, применение лучевой терапии (терапия — процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) заблокируют нервные (относящиеся к пучкам нервов) окончания. Наступает облегчение, но не исцеление. Длится предстоящее разрушение фасции, болезнь прогрессирует. Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) возвратятся, как завершится действие фармацевтических препаратов либо лучевой терапии (терапия — процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания).

Для исцеления пяточной шпоры используют гормональные (Гормоны — биологически активные вещества органической природы) антивосполительные препараты. В итоге организм прекращает чистку тканей в области пятки. Воспалительный процесс спадает, но скопление омертвевших клеток, из которых растет пяточная шпора, остается. Воспалительный процесс начнется, как завершится действие продукта. Введение гормональных (Гормоны греч. возбуждаю, побуждаю — биологически активные вещества, вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции) препаратов может стать предпосылкой омертвения пяточной кости.

Сначала следует посодействовать организму очистить ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) пятки, чтоб приостановить образование шпоры. Принципиально достигнуть усиления микроциркуляции в тканях, роста кровотока (тока внутренней среды организма) и лимфотока, понижения перегрузки на плантарную фасцию.

При ходьбе, беге, прыжках повсевременно происходит ударная перегрузка на плантарную фасцию. Степень перегрузки зависит от слаженной работы опорно-двигательного аппарата, правильной походки, обуви.
Пяточная шпора нередко возникает у дам, потому что они часто в угоду красе носят тесноватую, на каблуках, неловкую обувь.

Перегрузка на стопу возрастает из-за ухудшения системы нейромышечной амортизации, ухудшения правильной бережной походки. Нейромышечная амортизация нарушается из-за недостающего питания клеток. Неподвижный стиль жизни и лишние спортивные перегрузки весьма неблагоприятно влияют на мускулы.

На работоспособности всех мускул отражается состояние крови (внутренней средой организма человека и животных). Если почки не управляются с фильтрацией крови (внутренней средой организма человека и животных) из-за мощного ее «загрязнения», мускулы здесь же реагируют.

Остеохондроз, грыжи дисков позвоночника приводят к нарушению кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных), отеку тканей, защемлению спинного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека). При всем этом замедляется прохождение нервного импульса, что ведет к понижению нейромышечной амортизации.

Мускулы слабеют, не обеспечивают подабающей амортизации при движении, происходят повреждения плантарной фасции и позвоночника. Человек прихрамывает, прогуливается на цыпочках разрушающая перегрузка на позвоночник увеличивается.

Лечение пяточной шпоры:

• понижение перегрузки на пятку (подбор правильной обуви, ортопедические стельки, подпяточники, целебная гимнастика);
• усиление кровотока (тока внутренней среды организма) и лимфотока;
• улучшение работы мускул

Ванночки с солью и йодом
Процедура снимает воспалительные проявления, провоцирует кровоток (Кровь — внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью), увеличивает упругость плантарной фасции, уменьшает болезненность во время ходьбы. Ванночки делают вечерком, перед сном в течение 15 дней.
В теплой воде (3 л) развести 2 ст. ложки морской соли и 10 капель йода. Держать стопы в таком растворе 15 минут. Если вода остывает, подливать теплую. Вытереть стопы насухо, нанести ватной палочкой йодную сетку на пятки, надеть хлопчатобумажные носки.

Источник: www.myjane.ru

Напишите комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.