Секс. Совмещаем полезное с приятным

0 0

Постоянный секс провоцирует и держит в тонусе мускулы тазового дна. В свою очередь, тренированные мускулы таза не лишь наращивают наслаждение от секса, да и сберегают вас недержания мочи в старости.

Секс является естественным обезболивающим. Почти все дамы употребляют секс в этом качестве во время болезненных месячных либо мигреней. Механизм обезболивания при этом комбинированный — как гормональный, так и психический. Уникальность и диковина, но факт — ласки напарника время от времени используют для обезболивания при родах.

Может ли секс продлить вашу жизнь?

Опрос огромного числа американских пар показал, что любые 100 оргазмов в год продлевают жизнь в среднем на три года. Эти данные получены методом расчета понижения риска погибели от сердечно-сосудистых болезней. Вообщем, корреляция секса и здоровья еще не гласит о прямой зависимости. Может быть, здоровые люди просто имеют больше секса.

Сколько калорий вы сжигаете?

Канадские исследователи экспериментировали на 21 паре добровольцев. Средний возраст испытателей 23 года. В ходе опыта они должны были носить на для себя биометрические датчики во время секса.

Средняя длительность полового акта — 25 минут, а средний расход энергии — 101 ккал для парней и 69 для дам. Для наглядности, энергетическая ценность бокала вина либо шоколадного кекса равна 85 ккал.

И как же эффективен секс в качестве физических упражнений?

Средняя интенсивность составила 6 условных единиц активности, что соответствует пробежке трусцой в течение получаса. Наибольший показатель 9 условных единиц активности — это больше, чем сгорает за полчаса отжиманий от пола. Для сопоставления, просмотр телека равен 1 единице. Участники опыта отметили, что выбирая меж бегом и сексом, они предпочтут секс, так как так потеть приятнее.

Чем небезопасна «седина в бороду» и может ли секс спровоцировать сердечный приступ?

Да, может. Данные 14 исследовательских работ молвят, что опосля секса риск сердечного приступа у старых людей увеличивается в три раза. Но таковой же риск возникает в итоге всех физических нагрузок: будь то уборка снега либо рытье картошки. И степень риска в любом случае зависит от физической подготовки.

Любопытно, что подавляющее большая часть смертей старых людей опосля секса происходило, цитируем, «во внебрачных связях; с наиболее юным партнером; опосля обильной пищи и с чрезмерным употреблением алкоголя». Дорвались до вкусняшки, в общем.

При всем этом статистическая оценка свидетельствует, что постоянный (постоянный!) секс по часу в недельку на протяжении 10 лет понижает риск инфаркта у людей среднего возраста в три раза. Еще 15 обстоятельств заняться сексом.

Полезны ли гормоны из спермы для здоровья?

Есть расхожее утверждение, что гормоны из мужского семени являются анти-депрессантами. Ученые проверили и это. Опрос 300 студенток — учащихся института показал, что те из их, кто предохранялся оральными контрацептивами, наиболее довольны жизнью, чем те, кто занимается сексом в презервативах.

Но эта связь так ерундова, что справедливо было бы представить другую причину: дамы, не предохраняющиеся презервативами от ЗПП, быстрее всего имеют 1-го и неизменного напарника. Соответственно, их уровень удовлетворенности ожидаемо выше.

Заместо резюме

Полезность секса — громадна. Постоянный секс с неизменным партнером продлевает жизнь и приносит наслаждение.

По материалам Good Housekeeping. Фото: fotoimedia.

Источник: www.goodhouse.ru

Напишите комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.